HOMEPAGE | NATUURLIJKE VOORDELEN | ONS ADRES | AGENDA | DIVERSE CURSUSSEN | EVEN MAILEN | SAI DHARTI | REIKI | TACHYON ENERGIE | MEDITATIE | WITTE MAGIE | ENGELEN | VEEL GESTELDE VRAGEN | GENEESKRACHTIG WATER | WAT BEHANDELEN EN WAT KOST HET | ANNEN EN OMGEVING | LINKS | WIJSHEDEN | LEEFREGELS | ADEMHALINGS OEFENING | AFFIRMATIE | AURA | WIEROOK | WIEROOKGEUREN | TAROTKAARTEN | BURN-OUT | E-MAILFORMULIER | GEVOELIGHEID | WEERVERWACHTING | WEBWINKEL | TEGENSLAGEN | KAARSEN BIJ ELKE GELEGENHEID | WAT ME BEZIG HOUD

                Praktijk Natuurlijke Geneeswijze en Opleidingen   Healinghands of Energy     

 

Lammert de Jonge Vlouwakkers 24  9468HA   Annen  Tel:0592-271989 of lammert@geneest.nl

 

 

                          AFFIRMATIES

Affirmatie weet je wat dat is?  Ik zei nee ik heb geen idee en nu zult u me wel een domme jongen vinden. De persoon die me hierover aansprak zei nou nee hoor, ik heb vandaag op deze beurs heel veel mensen gesproken en er waren er maar weinig die me konden vertellen wat het was. Ik dacht het zal wel zo zijn, maar mijn nieuwsgierigheid begon snel te komen. Door mijn nieuwsgierigheid en het doorvragen over het gebeuren zei de persoon.Weet je wat, ik heb wat copieen gemaakt van deze materie. En die geeft ik je gewoon mee, dan kun je het thuis nog eens rustig nalezen wat het allemaal inhoud en daarbij nog wat leuke teksten zodat het helemaal compleet is. Ik heb het gelezen en vond en heel interressant. Toen ik met mijn internet site begon dacht ik er weer aan. Het leek me daarom leuk hier even een pagina aan te besteden voor hen die dit ook wel interressant vinden. Nu is het zover gekomen dat ik het positieve hierbij regelmatig in  de praktijk probeer te intergreren.

 

                                                        Wat zijn affirmaties

Een affirmatie is een positief zinnetje, wat je regelmatig tegen jezelf kunt zeggen. Het hiervan is dat je onderbewust dat zinnetje uiteindelijk gaat geloven, zodat je een positieve invloed in je leven gaat bemerken. Het onderbewuste heeft namelijk de eigenschap dat je het als waarheid aanneemt wat je tegen jezelf zegt en kijkt dus niet naar hoe het werkelijk is. Dit klinkt misschien een beetje vreemd, maar je kent vast wel het fenomeen dat als iemand maar vaak genoeg zegt  dat hij iets niet kan, dat het dan ook inderdaad vaak niet lukt. Dus als het op een negatieve manier kan werken, dan kan het ook zeker op een positieve manier. Alleen dat beseffen we vaak niet. Onze gedachten bepalen dus voor een groot deel hoe ons leven eruit ziet en door te affirmeren kunnen we ons leven een positieve wending geven.

Affirmeren is helemaal niet moeilijk en je kunt het op elk moment van de dag doen. Het is belangrijk dat je een positieve zin kiest die het best past bij wat je veranderd zou willen hebben in je opvattingen en waar je een goed gevoel bij krijgt. Natuurlijk moet dat wel een beetje realistisch zijn, want affirmaties zijn geen toverspreuken waarmee je alles gedaan kunt krijgen. Zet die zin altijd in de tegewoordige tijd en vermijd het woordje niet. Zeg dus niet:"Ik ben niet onzeker" maar zeg: "Ik ben vol zelfvertrouwen". Dat zinnetje kun je dan regelmatig hardop tegen jezelf zeggen of opschrijven. Je kunt het ook op een papiertje schrijven en dat op een plek leggen waar je het vaak ziet. Zo word je regelmatig aan je affirmatie herinnert. Weet je geen affirmatie te bedenken dan kun je ook een al bestaande affirmatie gebruiken. Deze zijn vaak te vinden in boeken over positief denken of je kunt eens op internet gaan zoeken.

 

                                                Voorbeeld affirmaties

Ik kan me uitstekend concentreren. Ik ben ontspannen en oplettend en ik ervaar deze dag als een genot.

Ik ben vol positieve energie. Overal waar ik ga ben ik welkom. Ik ben een prachtig mens.

Ik sprankel en straal op een stille en vredige manier in de wetenschap dat het niet nodig is om iets te forceren. Alles is goed.

Ik ben tevreden met mijn gedachten en gevoelens. Geen enkele persoon, plaats of ding heeft enige macht over mij, want ik ben de enige denker in mijn gedachten wereld.

Te beginnen met vandaag ben ik aardig en vriendelijk tegen mezelf, wat er ook gebeurt. Iedere vergissing of verwarring is een mogelijkheid om een oude opvatting te ontmantelen.

Ik kom voor mezelf op en ik ben eveneens bereid andere gezichtspunten of handelwijzen te erkennen.

Iedere dag bereid ik mijzelf voor op liefde door iets kleins en speciaals te doen dat mijn dag opvrolijkt.

Mijn individualiteit is fantastisch. Ik denk niet meer dat ik het "fout" doe als het slechts mijn unieke individualieteit is die zich tot uitdrukking brengt. Ik accepteer mezelf precies zoals ik ben.

Ik luister naar mijn lichaam en beantwoord liefdevol aan zijn behoeften. Ik zorg voor voedsel, rust of oefening als daarom gevraagd wordt.

Ik laat het gevoel gejaagd te zijn los en laat dingen gebeuren.

Ik vergeef mijzelf. Ik vergeef iedereen. Ik ben vrij om voorwaarts te gaan.

Ik grijp iedere mogelijkheid aan om te vergeven en pratronen in mijn bewustzijn los te laten die mij ervan weerhouden mijzelf lief te hebben.

Ik erken mijn eigen waarde. Ik ben een levend voorbeeld van een levensgenieter.

Ik stroom zo goed als ik kan mee met de veranderingen die in mijn leven plaatsvinden. Ik heb waardering voor mezelf en voor de manier waarop ik verander. Iedere dag is gemakkelijker.

De enige persoon die ik kan veranderen ben ik zelf. Ik begin met het loslaten van alle kritiek op mijzelf en met het liefhebben en aanvaarden van wie ik op dit moment ben.

Ik ben er perfect gelukkig mee om mezelf te zijn. Ik ben goed genoeg zoals ik ben. Het uiten van vreugde is zo natuurlijk als de zon die zijn zonneschijn uitstraald.

Geduldig kijk ik toe hoe ik zelf groei en verander. Zonder oordeel. Ik waardeer dit wonderbaarlijke proces en heb het lief.

Alles waarmee ik in aanraking kom, is een succes. Voortdurend gaan er nieuwe deuren open. Het leven is prachtig.

                                                           VERANDERING

Wil je je leven daarbuiten veranderen , dan moet je van binnen veranderen. Op het moment dat je bereid bent te veranderen, zal het je verbazen hoe het Universum je zal beginnen te helpen. Het zal je geven wat je nodig hebt.

Wanneer we echt aan onszelf beginnen te werken, worden dingen soms slechter voordat ze beter worden. Het is prima als dat gebeurt, het is het begin van het proces. Oude knopen worden ontrafeld. Ga gewoon met de stroom mee. Er is tijd voor nodig om te leren wat we te leren hebben. Vraag niet om instant verandering. Ongeduldigheid duidt slechts op weerstand om te leren. Het betekent, dat je het doel wilt zonder door het proces te gaan. Gun het jezelf om het stap voor stap te doen. Het zal gaandeweg gemakkelijker worden.

Wanneer we bereid zijn om bepaalde positieve veranderingen  in ons leven te maken, trekken we precies aan wat we nodig hebben om ons te helpen. Ik ben bereid nieuwe dingen te leren omdat ik niet alles weet. Ik ben bereid oude concepten te laten vallen als ze niet langer nuttig voor me zijn. Ik ben bereid situaties van mezelf onder ogen te zien en te zeggen. "Ik ben niet langer bereid dit te doen." Ik weet dat ik meer kan worden dan wie ik ben. Niet beter, want dat zou kunnen betekenen dat ik niet goed genoeg ben, maar ik kan wel meer worden dan wie ik ben. Groeien en veranderen is opwindend, zelfs als ik een aantal pijnlijke dingen in mezelf onder ogen moet zien om dat te bereiken.

 

 VERANDER UW IDEEN EN  U VERANDERT UW WERELD.

 

                                                                                                                                    

 

Laatste wijziging op: 13-06-2017 16:44